co jest

Dużo jest takich biegających z zaklejonymi ustami... Było duzo dyskusji o tym w jednym z dzienników. Zdziwiłabyś się jakie są rzesze zwolenników... Ja po prostu nie umiem samym nosem i juz nie wnikam głębiej.. Nawet u mnie była dość burzliwa dyskusja na ten temat, jeszcze jak Paawo był na forum i doszło do analizy procesów fizjologicznych w [...]

[...] w taki sposob, ze mozna to bylo w sumie odebrac jak normalnie stwierdzenie z silnym przekonaniem danego faktu (kurva jakie mi zdanie wyszlo po polsku haha). problem jest duzy, to fakt. sam sie kiedys z nim borykalem i nie wiedziec czemu problem zniknal tak o, z dnia na dzien i nie wrocil do dnia dzisiejszego. tez niebawem odpalam menta [...]

Co nie przeżujesz to przeleci jak pestki czereśni :-) Mogłeś do tego omleta zjeść tyle kromek chleba ile chciałeś :-) - chleb jest dobry!

[...] Nawet nisko 30mg, mi nie służy. Coś lepiej podchodzi w super kamagrze, fajne combo jak ugryzę 1/3 Sprej braweran chyba najmniej inwazyjny, lidokaina znieczula i myślę że najlepsze rozwiązanie jak ktoś jest szybki lub chce się zajechać. 2/3 min i działa, nie przesadzać z psikaniem %-) Dosjcie da sie kontrolowac ,wystarczy sie tego nauczyć.

Ło się przejmujesz że nie temat o Tobie ;p pisz mi nie przeszkadza ;p Czasu jeszcze trochę jest, może noc przed startem agresywniejsze ładowanie fajnie Cię wypełni bo wiesz takie 50g węgli podbijanie to też co tam ma nabić ;p No ale też wiem że strach więcej. Ja w DT miałem 240g w dnt 160g węgli teraz 370g przez dwa dni więc 130g węgli więcej a [...]

[...] STRONA MOCY - ZWIEKSZAMY MOC! Waga: ~97kg waga taka sama, ale jakosc ewidentnie lepsza z każdym dniem, w środe z raportem dam pewnie zdjęcia. Siła też ciekawie rośnie, aż jestem zaskoczony, bo już przebijam to co przed przerwą. Pewnie zagrało tu samo odbicie po dobrze przejedzonej przerwie no i UP ciemnej strony mocy ;) W piątek umówiłem się [...]

Nie do końca rozumiem w tym problem? Dlaczego uważasz, że nie ma efektów redukcji tkanki tłuszczowej? Przede wszystkim należy wiedzieć o tym, że masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Nie należy się nią kierować. Istotne są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W ten sposób będziesz wiedział co robić i [...]

No ja też, choć poki co nie idzie to tak jak bym chciał. Wody może nie jest więcej, ale i mniej też nie. Za to zrobiło się płasko jakoś...

Od dzisiaj też widziałem że kolejne 50g WW i 10g fatu więcej :P W sumie to u Ciebie tez nie ma co inaczej tego robić tylko właśnie już wypełniać :P Zresztą żadnych limitów nie musimy robić więc tutaj jest ten duży plus ;p A przynajmniej tak mi się wydaje :P Ciekaw jestem tego efektu finalnego ;p

[...] i w ogóle o jeny, mówię wam, oddychanie to podstawa, wszyscy źle oddychają, bez odpowiedniego oddechu to pierdnąć się nie da, a co dopiero ćwiczyć. No i ja wiem, że oddech jest ważny, więc zaglądam do tej książki, a tam we wstępie gość sadzi takie farmazony, że zaczęłam na głos mamie czytać fragmenty. Wiedzieliście, że to nie przypadek, że [...]

[...] tego rodzaju modelu żywieniowym np. T4. Komentarz Normalnie w ustroju zdrowego człowieka dziennie powstaje 90 mcg tyroksyny (T4) i tylko 8 mcg T3. Praktycznie cała ta pula jest nieaktywna biologicznie, związana. Większość T4 i T3 wiąże się z białkami wiążącymi (np. T3 z TBG, czyli białkiem wiążącym tyroksynę i albuminami), a tylko 0,02% T4 i [...]

Dzięki za odpowiedź czyli chyba dobrze to robię, wiem dawka mała ale to nie jest żaden cykl tylko żeby utrzymać teścia na normalnym poziomie ale i tak na początku lekarz mi przepisał 100 mg co 2 tyg xd w tym miesiącu zrobię badania to zobaczę, dzięki jeszcze raz za odpowiedź Sprawdz sobie poziom estradiolu i testa. W moim przypadku 100mg [...]

po południu biceps ze sztangą, to nie jest trening, jedno ćwiczenie treningu nie czyni, rozpisz dokłądnie co trenujesz i daj ankietę działu Nie jedno ale cztery różne, tak samo rano.

Dzięki za odpowiedź czyli chyba dobrze to robię, wiem dawka mała ale to nie jest żaden cykl tylko żeby utrzymać teścia na normalnym poziomie ale i tak na początku lekarz mi przepisał 100 mg co 2 tyg xd w tym miesiącu zrobię badania to zobaczę, dzięki jeszcze raz za odpowiedź

[...] dziwne sajdy, hvjowo sie czuje i ochota na bzykanie przechodzi. Nawet nisko 30mg, mi nie służy. Coś lepiej podchodzi w super kamagrze, fajne combo jak ugryzę 1/3 Sprej braweran chyba najmniej inwazyjny, lidokaina znieczula i myślę że najlepsze rozwiązanie jak ktoś jest szybki lub chce się zajechać. 2/3 min i działa, nie przesadzać z psikaniem %-)

No i jedna taka sztabka kilogramowa to ze 220 tysięcy złotych. Taka rzecz, a jest równa tyle co cała kawalerka, co 15 lat pracy. No z dużymi ciężko, jedyny plus dużych, że jest taniej w przeliczeniu na jeden gram, ale dużych różnic nie ma, a ciężko taką operować, że tak powiem. No monety bulionowe są spoko. Chyba Krugerrandy są najpopularniejsze z [...]

[...] mnie też co jakiś czas dopada zobojętnienie "co będzie to będzie" ale jak się tylko świadomie na tym przyłapie to daję sobie wirtualnego plaskacza bardzo niebezpiecznie jest przełączyć się w taki tryb i za długo w nim posiedzieć bo powolutku człowiek wchodzi w tryb taki bezradności , oby do jutra aż w końcu "ustawienia" życiowe a spadną do [...]

u mnie jajecznica tylko na masełku, jakos nie wyobrażam sobie na oliwie, dobre też jest masło klarowane, co do kurczaka to zalezy co pod ręką mam rzepakowy, czy oliwa z oliwek, czy nieraz psikne sobie olejem w sprayu, tłustsze mięsa jak jakaś karkówka raczej dodawanie dodatkowego tłuszczu jest zbędne, bo podczas obróbki sie sam wytopi

po południu biceps ze sztangą, to nie jest trening, jedno ćwiczenie treningu nie czyni, rozpisz dokłądnie co trenujesz i daj ankietę działu

No z tym zdrowiem Prosiak to jest przesrane. Ja tylko w tym roku miałem kilka wizyt u dentysty, bo mnie coś tam bolały, potem leczyłem się na hemoroidy, miałem neuralgię międzyżebrową, odnowiła mi się ostatnio kontuzja barku, teraz mam pewien zabieg, a w wakacje miałem zwichnięcie rzepki i to wszystko w ciągu około 1 roku. Ja się zastanawiam jak [...]